วิธีรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างเหมาะสมมาทำเมนูต้ม ๆ ไว้ซดน้ำแกงกันอีกสักเมนูดีกว่ากับเมนู ต้มยำปลาทูเมนูนี้ทำง่ายมา�